In 2007 volgde ik introductiecursussen in de boeddhistische vipassana- en zenmeditatie, vanuit een behoefte aan persoonlijke inkeer en reflectie. De vipassana- ofwel inzichtsmeditatie sprak me het meest aan. Sindsdien mediteer ik regelmatig thuis en tijdens retraites. Daarnaast onderneem ik allerlei activiteiten in groepsverband.
- Vanaf september 2016 organiseer ik een tweewekelijkse vipassanagroep in het Graalhuis.
- Van 2015 tot en met 2019 maakte ik deel uit van een boeddhistische vrouwengroep die meditatiedagen organiseerde in het Graalhuis in Utrecht. We begonnen met een ontmoetingsdag voor Utrechtse boeddhistische groepen in november. Sinds 2016 organiseerden we drie meditatiedagen per jaar die worden geleid door steeds een andere vrouwelijke leraar in een van de boeddhistische stromingen (vipassana, zen, Tibetaans), en een jaarlijkse ontmoetingsdag van Utrechtse boeddhistische groepen.
- Van 2007 tot 2016 mediteerde ik elke dinsdagavond met een groep onder leiding van Henk van Voorst.
- Van 2010 tot 2012 deed ik een acht weekenden durende dhammaverdiepingscursus.
Over meditatie en boeddhisme publiceerde ik de volgende artikelen:
- ‘God noem ik nu mijn essentie.’ Interview met yoga-meditatieleraar Dingeman Boot (Volzin, maart 2021)
- ‘Alles ontstaat in relatie tot anderen.’ Interview met de boeddhistische monnik Losang Gendun (Volzin, december 2018)
- Proef de mango. Verslag van een boeddhistische retraite vanuit interreligieus perspectief (www.nieuwwij.nl, december 2018)
- ‘Onderweg kan je geest vrij stromen.’ Interview met boeddhist Maarten Olthof, die naar Assisi loopt (Volzin, januari 2015)
- ‘Er gebeuren hier kleine wonderen.’ Reportage over het Stiltehuis Nijmegen (Volzin, oktober 2014)
- ‘Jezus en Boeddha hebben veel gemeen.’ Interview met meditatieleraar Jotika Hermsen (Volzin, 12 oktober 2012)
- Nieuw: boeddhisme studeren aan de VU. Reportage over nieuwe opleiding aan de VU (Volzin, 22 juni 2012)
- Mededogen, daar draait het allemaal om’. Interview met hoogleraar boeddhisme André van der Braak (Boeddha Magazine, 16 juni 2012)
- Even tijd voor de innerlijke stem. Over de opkomst van stilte-activiteiten (Opzij, december 2006)